Hoje já é quarta-feira , passou muito rápido!
Acordei e fiz uma hora de aeróbico,isso eram 6hs da manhã, depois tomei um café-da manhã delicioso...Panquecas com morangos, não sei porque só gosto de comer coisas doces pela manhã.
meu almoço foi 200gr de macarrao integral com brocolis e atum, refoguei o atum no alho e ficou gostoso, as vezes acho que o atum enlatado tem gosto de pilha, não que eu já tenha comido pilha na minha vida, daqui há pouco tem nêgo comentando.
Meu treino de perna hoje foi muito produtivo, dei 7 aulas e estou cansada demais...
Depois de trabalhar tanto, editar vídeos, escrever no blog, fazer compras e cuidar das crianças, eu vou tomar banho de Ofurô.
( nos meus sonhos, claro...)
Bem,
vou comer meu lanche, que será a outra metade da panqueca com morangos com vitamina de peanut butter.
bjsss
Dani.
6 comments:
Ai que "inveja", quero tanto aprender a gostar de Frutos do mar, não consigo comer nada, só o cheiro me dá um elevador no estômago, já tentei quase tudo e nada fica bom pro meu paladar!!!
Puxa vida é tão saudável...se alguém tiver alguma sugestão, eu não aguento mais Frango!!!
BJOS Dani
Dani...como é que você aprendeu a comer bem, ou seja onde foi buscar motivação? eu tento tudo mas não consigo deixar de comer porcaria, quanto mais penso que não posso fazer asneiras mais vontade dá de fazer!! sabe se esxiste algum comprimido (que funcione) para diminuir a vontade de comer resultante da ansiedade. é que comigo dá vontade de comer quando tou triste, ou contente, ou quando tou stressada, quando tou quase a ter TPM, quando tou na TPM e depois da TPM...!!!!
Dani,
Acho seu blog o máximo, vc é super simples e verdadeira com todos seus leitores.Te admiro muito!!!
ps. Dani, nao sabia como postar a foto dessa garota em "mais uma sarada", entao coloquei o link do site dela.
http://www.michiritz.com/
Assim como vc, ela é linda e muito sarada.
Bjs
Dani, kd vc?
Continua escrevendo no diário.. não para nãooo!
Minha motivação =)
Concordo com a Giselle, adoro o Diário, escreve mais por aqui! :) Beijo!
Dani voltaaaa!! Qual a receita dessa panqueca com morangos?? beijooos queriida
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